Răng miệng chúng ta thường hay gặp các tình trạng ê buốt khiến cho cuộc sống vô cùng bị ảnh hưởng. Vậy hiểu răng ê buốt là gì và cách xử lý vấn đề này như thế nào? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Răng ê buốt là gì?
Ê buốt răng hay còn gọi là răng nhạy cảm, là tình trạng răng miệng khá phổ biến khiến cho người mắc phải khó chịu hoặc đau buốt khi ăn một số thực phẩm quá cứng hay quá nóng hoặc lạnh. Tuy tình trạng răng ê buốt không quá nghiêm trọng nhưng trong một số trường hợp đây là biểu hiện của bệnh lý đau răng, viêm nướu, viêm nha chu…
Xem ngay: răng yếu phải làm sao để biết cách xử lý
Ở một chiếc răng khỏe mạnh, lớp men răng cứng chắc ngoài cùng sẽ bảo vệ lớp ngà răng bên trong mềm hơn và chân răng sẽ được nướu bảo vệ. Khi men răng bị mòn hoặc tổn thương (nứt, mẻ) hoặc đường viền nướu bị tụt sẽ khiến lớp ngà răng lộ ra ngoài. Lớp ngà răng có hàng ngàn ống ngà dẫn trực tiếp đến dây thần kinh trong răng (tủy răng). Khi tiếp xúc với các yếu tố nóng, lạnh hay chất có tính axit… sẽ khiến các dây thần kinh bên trong răng bị kích thích gây đau và ê buốt.
Những tác nhân gây ra tình trạng răng ê buốt
Tình trạngrăng ê buốt (răng nhạy cảm) có thể xảy ra khi gặp các tác nhân sau:
• Các loại thức ăn chứa vị ngọt hoặc chua
• Khi bạn hít thở trong một môi trường nhiệt độ lạnh
• Các loại đồ ăn, thức uống quá nóng hoặc lạnh
Cách xử lý khi bị ê buốt chân răng
Dưới đây là những cách mà bạn có thể áp dụng để phòng tránh sự nhạy cảm của răng cũng như là giảm bớt cảm giác ê buốt răng.
Vệ sinh răng miệng hợp lý
Nên chải răng 2 lần một ngày: sáng và tối trước khi đi ngủ. Để quá trình vệ sinh răng miệng được đảm bảo bạn nên sử dụng các loại kem đánh đánh răng có fluoride hoặc là các loại nước súc miệng. Đánh răng bằng nước ấm 30-40 độ C có thể hạn chế ê buôt răng. Mỗi lần ăn xong bạn có thể dùng chỉ tơ nha khoa để giúp loại bỏ các mảng bám trên 2 mặt bên của kẽ răng khi mà bàn chải không thể làm được.
Thực hiện một chế độ ăn uống khoa học
Không nên sử dụng các loại đồ uống chứa nhiều axit, đặc biệt là nước có ga, nước cà chua, cam, chanh. Hạn chế ăn các thức ăn quá nóng hoặc lạnh. Men răng của bạn sẽ bị hỏng và dẫn đến ê buốt nếu như sử dụng thức ăn này quá nhiều.
Click ngay: răng xỉn màu để biết cách xử lý
Thay vào đó các loại thức ăn chứa nhiều chất xơ như là các loại hoa quả tươi như chuối và táo sẽ giúp cơ thể bạn bổ sung các loại khoáng chất thiết yếu chống lại quá trình gây ê buốt cho răng.
Tăng cường bổ sung canxi
Nhiều vấn đề về răng miệng lại bắt nguồn từ việc thiếu canxi. Để bổ sung canxi cho cơ thể bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm nhiều canxi như bơ, sữa hoặc là các loại rau xanh như bông cải xanh, quả hạnh nhân và các loại quả đậu khô.
Để cải thiện tình trạng ê buốt của răng, bạn có thể sử dụng các loại kem đánh răng giảm ê buốt, ngoài ra một số nha sĩ sẽ cung cấp cho bạn phương pháp thoa fluor, sử dụng keo dán lên răng hay trong trường hợp bề mặt răng của bạn bị hư hại nhiều thì phương pháp sử dụng tia laser có thể được sử dụng.
Đặc biệt khi xuất hiện những dấu hiệu ê buốt răng, hãy đến ngay cơ sở y tế để kịp thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị kịp thời.
Trên đây là răng ê buốt là gì và cách xử lý vấn đề này. Hy vọng bài viết của chúng tôi đã cung cấp cho bạn nhiều thông tin.