Sâu răng ở trẻ em: Nguyên nhân và cách phòng chống hiệu quả

Sâu răng ở trẻ em: Nguyên nhân và cách phòng chống hiệu quả

Sâu răng ở trẻ em là bệnh lý về răng miệng thường gặp, gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống cũng như sinh hoạt hàng ngày của bé. Để có thể hạn chế tình trạng này, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây sâu răng và cách phòng chống hiệu quả chúng tôi chia sẻ dưới đây.

1. Nguyên nhân dẫn đến sâu răng ở trẻ em là gì?

Theo những bác sĩ Nha khoa: Sâu răng là sự hủy hoạt dần dần các mô cấu tạo của răng. Nguyên nhân là do ở bề mặt răng có rất nhiều vi khuẩn sinh sống. Khi các bé ăn thức ăn có chứa chất đường,bột mà không được vệ sinh răng đúng cách, thức ăn còn lại sẽ đọng lại trên men răng, kẽ răng tạo thành axit. Axit này sẽ làm tan rã men răng, tạo thành những lỗ sâu. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh sâu răng ở trẻ em. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:

Không vệ sinh răng miệng thường xuyên là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến sâu răng ở trẻ em. Răng cần phải được làm sạch thường xuyên, đặc biệt là sau khi ăn và uống. Việc không vệ sinh đều đặn sẽ tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển và gây ra những biến chứng nặng nề.

  • Đánh răng không đúng cách
Sâu răng ở trẻ em: Nguyên nhân và cách phòng chống hiệu quả
Đánh răng không đúng cách là một trong những nguyên nhân gây sâu răng

Đánh răng là cách vệ sinh răng miệng thường được áp dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách đánh răng đúng cách. Điều này không những không ngăn cản được vi khuẩn xâm nhập làm tổn thương lợi mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây bệnh viêm lợi nướu.

  • Thường xuyên ăn vặt

Việc thường xuyên sử dụng đồ ăn nhẹ hoặc những đồ uống như nước ngọt cũng là một trong những nguyên nhân gây sâu răng. Các chất điện giải trong nước giải khát sẽ đọng lại và gây xói mòn răng.

  • Sử dụng nhiều thực phẩm, đồ uống có đường

Những loại thực phẩm, đồ uống dễ gây sâu răng như sữa, mật ong, đường, socola, kẹo cứng, ngũ cốc…rất dễ bám vào răng trong thời gian dài, có khả năng gây sâu răng cao hơn những thực phẩm dễ bị cuốn trôi bởi nước bọt. Nếu không vệ sinh răng miệng thường xuyên có thể sẽ gây những ảnh hưởng nghiêm trọng.

2. Cách phòng chống sâu răng ở trẻ em hiệu quả

Thực hiện những biện pháp chống sâu răng là rất cần thiết để bảo vệ răng miệng của bé. Bạn có thể tham khảo các cách sau:

  • Vệ sinh răng miệng cho bé

Đây được xem là cách phòng ngừa sâu răng được áp dụng phổ biến nhất hiện nay. Nhiều phụ huynh quan niệm khi trẻ mọc răng mới cần vệ sinh răng miệng cho bé. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm. Khi trẻ chưa mọc răng, các bậc phụ huynh có thể vệ sinh răng miệng cho bé bằng gạc hay vải mềm nhúng nước sạch, lau nhẹ nhàng.

Khi trẻ đã mọc răng đầu đủ, có thể sử dụng bàn chải đánh răng cho trẻ sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ.

  • Ăn uống đúng cách

Bên cạnh vệ sinh răng miệng, cũng cần chú ý chế độ ăn uống của bé. Nên hạn chế sử dụng những đồ ăn ngọt, nước ngọt..và phải súc miệng ngay sau khi ăn đồ ngọt.

Sâu răng ở trẻ em: Nguyên nhân và cách phòng chống hiệu quả
Chế độ ăn uống lành mạnh cũng giúp giảm sâu răng hiệu quả

Bên cạnh đó, cũng nên tránh những thức ăn dẻo vì loại thực phẩm này rất sễ bám quanh răng, tạo môi trường cho vi trùng sinh sôi và phát triển. Cũng nên hạn chế cho trẻ sử dụng đồ chua vì đồ chua chứa nhiều axit, có thể làm hại men răng  của trẻ.

Ngoài ra, nên bổ sung một số thực phẩm tốt cho răng miệng, nướu như rau quả, trái cây tươi, phô mai… Đối với bữa ăn nhẹ nên cân đối những món ăn bổ dưỡng và hạn chế đồ ngọt vì đồ ngọt chứa nhiều carbohydrate kích thích vi khuẩn tiết axit ăn mòn men răng.

  • Thực hiện khám răng định kỳ 6 tháng/lần

Đây là khuyến cáo của các nha sĩ để bảo vệ răng miệng hiệu quả. Vì nguyên nhân gây sâu răng, ngoài việc vệ sinh răng miệng, thói quen ăn uống, còn có thể do kết cấu của răng…Bạn không nên đợi đến khi cảm thấy đau răng mới đi khám vì có thể khiến bệnh tình tiến triển phức tạp hơn.

Đồng thời, bạn nên cho bé sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride phù hợp với từng độ tuổi. Fluoride là thành phần trong mọi loại kem đánh răng của người lớn nhưng đây lại là chất hóa học có ảnh hưởng rất mạnh đến răng của trẻ nhỏ.

Với những chia sẻ trên, bài viết hi vọng đã đem đến thông tin hữu ích, giúp bạn phòng chống sâu răng ở trẻ em hiệu quả.

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *